FUNCTIONAL STRENGTH
Сила для реальной жизни
FUNCTIONAL STRENGTH — программа, сочетающая комплексные движения со свободными весами, эспандерами и упражнениями с собственным весом. Развивает мышцы и двигательные паттерны, необходимые в повседневной жизни.
Функциональная мощьУлучшение движенийСтабильность кораПрофилактика травм
30
Минут
320
Калорий
Кому подойдёт
Для тех, кто хочет быть сильным в реальной жизни, а не только в зале.
Показаны все (6)Сортировка: самые недавние
