LES MILLS CEREMONY

Осознанный двигательный опыт

CEREMONY — это трансформирующий опыт для тела и разума, объединяющий йогу, медитацию и дыхательные практики в мощную практику самопознания. Под иммерсивные звуковые ландшафты класс проводит вас через плавные движения для снятия напряжения и успокоения ума. В этой же категории — релизы CEREMONY HYROX, формата, созданного вместе с всемирной серией фитнес-гонок HYROX.

Снятие стрессаЯсность умаГибкостьВнутренний покой

45

Минут

200

Калорий

Кому подойдёт

Для тех, кто ищет глубокую практику осознанности и самопознания.