Силовая тренировка со штангой
BODYPUMP #NANO
NANO — компактная, высокоэффективная версия тренировки для тех, кто ценит время. Этот сокращённый формат включает все ключевые элементы полной тренировки в более коротком временном промежутке — идеально для плотного графика или как дополнение к другим занятиям.
В экспресс-формате важна каждая минута. Вы получите то же качество инструктажа, мотивирующую музыку и проверенные упражнения — просто оптимизированные для максимальной эффективности. NANO доказывает, что для отличной тренировки не нужен целый час.
Экономия времениВысокая эффективностьЭкспресс-форматПолноценный опыт
55
Минут
560
Калорий
HD
1080p видео
Что включено:
MP4
Видео тренировки
Full HD 1080p качество
MP3
Музыкальный саундтрек
Высокое качество аудио
PDF
Хореография
Детальные инструкции
