Балетный фитнес у станка
BARRE #12
LES MILLS BARRE — современная тренировка у балетного станка. Сочетание балетных движений с пилатесом и йогой формирует стройное, подтянутое тело с красивыми линиями.
Хореография изолирует и прорабатывает мышцы, создавая особое «балетное жжение». Бережная нагрузка на суставы при высокой эффективности — идеально для развития грациозной силы.
СтройностьБалетБережно для суставовОсанка
30
Минут
300
Калорий
HD
1080p видео
Для кого? Для тех, кто хочет стройные, вытянутые мышцы и балетную грацию без риска травм.
Что включено:
MP4
Видео тренировки
Full HD 1080p качество
MP3
Музыкальный саундтрек
Высокое качество аудио
PDF
Хореография
Детальные инструкции
